Faszientraining

Nicht neu, nur anders ...
Am 13.01.2025 um 19.20 Uhr starten wir mit unserem Training in der Bosco Halle.

Es wird eine Stunde mit verschiedenen Schwerpunkten sein. Fasciales Training in Verbindung mit Zirkeltraining Krafttraining in Verbindung mit Herzkreislauftraining. Dreidimensionales Training in Verbindung mit Entspannungseinheiten.

Ihr seht, wir haben viel vor. Schaut vorbei und macht mit. Ich freue mich über Männer und Frauen, die Lust haben, einiges auszuprobieren.

Infos über die Geschäftsstelle der DJK Arminia oder über 01759764323