Ab dem 07.Mai 2024 starten wir mit einer neuen Gruppe von Arminia Ibbenbüren.

Treffpunkt: 1. Parkplatz rechts hinter der Autobahnbrücke am Riesenbecker Postweg
Uhrzeit: 18.15 Uhr

Das Ziel dieser Stunde wird sein, unser Herzkreislaufsystem zu trainieren, das fasciale System unseres Körpers kennenzulernen
und zu stärken, zu dehnen, zu mobilisieren.
Ebenso werden wir den Wald und die frische Luft in ihren entspannenden und gesundheitsfördernden Möglichkeiten nutzen.

Jeder ist herzlich eingeladen. Nordic-Walking Stöcker müssen mitgebracht werden.

Wir bitten um Anmeldung über die Geschäftsstelle von Arminia Ibbenbüren,
Telefon 05451/44401 oder bei Marion Biekötter 01759764323
(gerne WhatsApp).